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Fit Kids for Life

A Parents' Guide to Optimal Nutrition & Training for Young Athletes

Lingua IngleseInglese
Libro elettronico Adobe ePub DRM
Casa editrice Basic Health Publications, Inc., gennaio 2004
Fit Kids For Life covers common misconceptions regarding strength training for children. Kids can sa... Descrizione completa
? points 33 b
13.49 €
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Fit Kids For Life covers common misconceptions regarding strength training for children. Kids can safely use resistance training to get fit for recreational activities and sports. Weight lifting allows children to build strength, prevent injury, and improve motor skills. Coaching tips, gender-specific workouts, and training programmes are included. Youll also find tips on pre- and post-exercise nutrition, staying hydrated while exercising, and healthy snacks.

Attrice & Poliglotta
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Ewa Kasp
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Informazioni sul libro

Titolo completo Fit Kids for Life
Autore Ph.D. Jose Antonio, Jeffrey R. Stout
Lingua Inglese
Rilegatura Libro elettronico - Adobe ePub DRM
Data di pubblicazione 2004
Numero di pagine 146
EAN 9781591205807
Codice Libristo 44909808
Casa editrice Basic Health Publications, Inc.

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Essere genitori: consigli e problematiche > Cura e allevamento dei bambini: consigli per i genitori
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