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FREIATMEN

Name: FREIATMEN
Brand: Komplett-Media Verlag
SKU: 45861004
Price: 21.69 EUR
Availability: InStock
Author: Timo Niessner
ISBN: 9783831271573

Nutze die Essenz des Apnoetauchens und bereichere dein Leben mit Atemubungen, die deine mentale und korperliche Gesundheit starken | Breathwork

Timo Niessner

Lingua

Tedesco

Libro elettronico Adobe ePub DRM

Casa editrice Komplett-Media Verlag, aprile 2024

Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemubungen, um e... Descrizione completa

Codice Libristo: 45861004

53 b

21.69 €

Disponibile Consegna digitale immediata

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Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemubungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern - auch in sturmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, gelassen zu bleiben, neue Routinen zu etablieren und motiviert an den eigenen Zielen zu arbeiten. Die Atmung ist fur ihn DAS Werkzeug, um seine korperliche und mentale Gesundheit zu starken.