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400

Ein Brevier zur elementaren Leibesertüchtigung

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro 400 Mike Scherfner
Codice Libristo: 13745643
Casa editrice Books on Demand, novembre 2015
Der Autor beobachtet als Judo-Trainer seit über 25 Jahren die Entwicklungen im Bereich der Trainings... Descrizione completa
? points 14 b
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Der Autor beobachtet als Judo-Trainer seit über 25 Jahren die Entwicklungen im Bereich der Trainingsmethoden und wendet seine Kenntnisse im Leistungs- und Breitensport für Sportler von 6 bis 80 Jahren erfolgreich an. Erfahrungen, Wissen und Überlegungen führten zu diesem elementaren Programm, welches mit einem selbsterklärenden Konzept an jedem Ort und zu jeder Zeit ausgeübt werden kann. Gewählt wurden Übungen und Methoden, die ohne Vorkenntnisse und Trainingsgeräte funktionieren.

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Informazioni sul libro

Titolo completo 400
Autore Mike Scherfner
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2016
Numero di pagine 16
EAN 9783741252129
ISBN 3741252123
Codice Libristo 13745643
Casa editrice Books on Demand
Peso 28
Dimensioni 104 x 190 x 2

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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