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無頭之境 解壓之地 超越底線

Lingua CineseCinese
Libro In brossura
Libro 無頭之境 解壓之地 超越底線 Douglas Harding
Codice Libristo: 50436945
Casa editrice The Shollond Trust, settembre 2025
当我们在日常生活中遇到压力情境时，我们的自动反应往往是回避和逃离。相反，如果我们能够接纳压力，让它成... Descrizione completa
? points 54 b
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当我们在日常生活中遇到压力情境时，我们的自动反应往往是回避和逃离。相反，如果我们能够接纳压力，让它成为我们的一部分，冲突就会消失。秘诀在于认识到：我们要么是"无物"，通过排除压力来超越它；要么是"万物"，通过包容压力来超越它。

这种应对压力的方法适用于生活中各种形式的压力。它能把无聊转化为喜悦，把沮丧转化为深切的满足。学会化解压力既不需要花费时间，也无法被遗忘；它所要求的，只是我们敢于重新审视自己。这种方法在轻松和直接、简单和深刻上都具有革命性，必然会颠覆我们原有的观念。

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Ewa Kasp
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Informazioni sul libro

Titolo completo 無頭之境 解壓之地 超越底線
Autore Douglas Harding, Tina Wang
Lingua Cinese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2025
Numero di pagine 362
EAN 9781914316616
ISBN 1914316614
Codice Libristo 50436945
Casa editrice The Shollond Trust
Peso 420
Dimensioni 140 x 216 x 19

Categorie

Filosofia e Religione > Filosofia
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