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Libro Ab Wheel Workouts Karl Knopf

Ab Wheel Workouts

Lingua

Inglese

Libro In brossura

Libro Ab Wheel Workouts Karl Knopf

Codice Libristo: 01987710

Casa editrice Ulysses Press, novembre 2013

SUPERCHARGE YOUR CORE WORKOUT Follow the program in this book and achieve the ripped, rock-hard abs... Descrizione completa

Codice Libristo: 01987710

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SUPERCHARGE YOUR CORE WORKOUT Follow the program in this book and achieve the ripped, rock-hard abs you've always wanted. The highly effective exercises in Ab Wheel Workouts unleash the full potential of this simple, compact piece of equipment for intense muscle building and fast fat burning. With this book and an ab wheel, you'll rapidly develop a strong, lean physique, including: * Sculpted Abs * Improved Posture * Toned Upper Body * Greater Athleticism Packed with hundreds of step-by-step photos, clearly explained exercises and six progressive training programs, Ab Wheel Workouts will have you rolling your way to a six-pack in no time.

Attrice & Poliglotta

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Ewa Kasp

Ewa Kasp

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Informazioni sul libro

Titolo completo Ab Wheel Workouts

Autore Karl Knopf

Lingua

Inglese

Rilegatura Libro - In brossura

Data di pubblicazione 2013

Numero di pagine 144

EAN 9781612432335

ISBN 1612432336

Codice Libristo 01987710

Casa editrice Ulysses Press

Peso 196

Dimensioni 192 x 232 x 7

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento

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