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Anatomía del pilates

Lingua SpagnoloSpagnolo
Libro In brossura
Libro Anatomía del pilates Abby Ellsworth
Codice Libristo: 13004326
Casa editrice Editorial Hispano Europea, S.A., gennaio 2014
Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que de... Descrizione completa
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Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que desarrolla la sinergia muscular y el alineamiento corporal. Las fotografías e ilustraciones muestran cuáles son los músculos principales que trabajan en cada ejercicio. Las instrucciones paso a paso de cada movimiento, así como los ejercicios apropiados para los distintos niveles -principiante, iniciado y avanzado-, te ayudarán a conseguir un cuerpo fuerte y en forma.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Anatomía del pilates
Autore Abby Ellsworth, Margarita Gutiérrez Manuel
Lingua Spagnolo
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2014
Numero di pagine 160
EAN 9788425520815
ISBN 8425520819
Codice Libristo 13004326
Casa editrice Editorial Hispano Europea, S.A.
Peso 630
Dimensioni 200 x 260

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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