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Anatomie & Krafttraining

Name: Anatomie & Krafttraining
Brand: Meyer + Meyer Fachverlag
SKU: 45128645
Price: 22.19 EUR
Availability: InStock
Author: Paidotribo
ISBN: 9783840379345

Paidotribo

Lingua

Tedesco

Libro In brossura

Codice Libristo: 45128645

Casa editrice Meyer + Meyer Fachverlag, aprile 2024

Dem Leser wird in diesem kompakten aber umfassenden Anatomiewerk das Krafttraining und die anatomisc... Descrizione completa

Codice Libristo: 45128645

54 b

22.19 €

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Dem Leser wird in diesem kompakten aber umfassenden Anatomiewerk das Krafttraining und die anatomischen Grundlagen erklärt. Das Buch wird mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die es zurzeit auf den Sportmarkt gibt. Welche Muskeln werden bei bestimmten Übungen trainiert? Wie können Trainings- und Haltungsfehler während des Trainings verhindert werden? Zusätzlich zu der Beantwortung dieser Fragen wird dem Leser eine grundsätzliche Einführung in die sportliche Anatomie gegeben. Deswegen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer interessant, sondern kann auch angehenden Sportwissenschaftlern und -medizinern eine wertvolle Ergänzung sein.