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Anti-Inflammatory Guide

Lingua IngleseInglese
Libro Rigido
Libro Anti-Inflammatory Guide Future Publishing
Codice Libristo: 44534271
Casa editrice Future Publishing, dicembre 2023
While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can... Descrizione completa
? points 41 b
16.89 €
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While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can be triggered even when there is no threat, causing discomfort and pain throughout the body. Discover the science behind inflammation, before learning how simple changes to our lifestyle can prevent, control and reduce chronic inflammation. From getting quality sleep and reducing stress, to exercising and improving our diet – we examine common inflammatory foods, suggest useful food swaps, and look at the best anti-inflammatory foods out there. We’ve even included 25 nutritious and delicious recipes for you to try at home. Take control of your life today, and you’ll see improvements to your health in no time.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Anti-Inflammatory Guide
Autore Future Publishing
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - Rigido
Data di pubblicazione 2023
Numero di pagine 164
EAN 9781805213307
Codice Libristo 44534271
Casa editrice Future Publishing
Peso 796
Dimensioni 280 x 225

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Medicina e salute: opere divulgative > Salute della donna
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