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Aštánga jóga

Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu

Lingua CecoCeco
Libro Rigido
Libro Aštánga jóga Kino MacGregor
Codice Libristo: 19372168
Casa editrice Fontána, marzo 2018
Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu... Descrizione completa
? points 36 b
14.69 €
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Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky , ale i pro zkušené jogíny.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Aštánga jóga
Autore Kino MacGregor
Lingua Ceco
Rilegatura Libro - Rigido
Data di pubblicazione 2018
Numero di pagine 168
EAN 9788073369163
ISBN 978-80-7336-916-3
Codice Libristo 19372168
Casa editrice Fontána
Peso 612
Dimensioni 180 x 247 x 18

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Mente, corpo e spirito > Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione
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