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Athletiktraining mit dem Pezziball

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Athletiktraining mit dem Pezziball Stefan Schurr
Codice Libristo: 01794370
Casa editrice Books on Demand, febbraio 2017
Der Pezziball ist ein ideales Übungsgerät für das Training von Kraft, Flexibilität und Koordination.... Descrizione completa
? points 29 b
11.79 €
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Der Pezziball ist ein ideales Übungsgerät für das Training von Kraft, Flexibilität und Koordination. Die Belastungen für den Bewegungsapparat sind minimal und vor allem zur Stabilisierung von Rumpf und Wirbelsäule bietet er unzählige Übungsvarianten. Aber nicht nur da, er ist ebenso bestens für ein allumfassendes athletisches Training des gesamten Körpers geeignet! In diesem Übungskatalog werden zahlreiche Trainingsmöglich-keiten aufgezeigt. Anhand der vielen bebilderten Beispiele lassen sich leicht selbständig individuelle Trainingsprogramme für jede Leistungskategorie zusammenstellen.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Athletiktraining mit dem Pezziball
Autore Stefan Schurr
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2017
Numero di pagine 150
EAN 9783837093117
ISBN 3837093115
Codice Libristo 01794370
Casa editrice Books on Demand
Peso 186
Dimensioni 148 x 210 x 8

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
Sport e attività ricreative all’aperto > Atletica leggera, ginnastica e sport affini
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