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Beating Insomnia

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Beating Insomnia CANTOPHER TIM
Codice Libristo: 08848844
Casa editrice John Murray Press, aprile 2016
Explains how to sleep better and beat insomnia, a problem which affects a third of the population an... Descrizione completa
? points 32 b
12.89 €
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Explains how to sleep better and beat insomnia, a problem which affects a third of the population and has been linked to anxiety, depression, high blood pressure, heart disease, diabetes and increased proneness to infections. Covers sleep diaries, managing stress, medication, specific causes of insomnia and more.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Beating Insomnia
Autore CANTOPHER TIM
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2016
Numero di pagine 120
EAN 9781847092588
ISBN 9781847092588
Codice Libristo 08848844
Casa editrice John Murray Press
Peso 172
Dimensioni 217 x 140 x 12

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare condizioni di salute e malattie specifiche
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