Contatto
Come acquistare
Consegna
Guida all'acquisto
Inglese
34 b
Fino a 30 giorni per il reso
I clienti hanno acquistato anche
/
In brossura
32.69
€
Mollie Hughes has explored some of the wildest environments on earth, from the top of Mount Everest to the vast frozen wastes of Antarctica, where at the age of 29 she skied solo from the edge of the continent to the South Pole in a journey of over 700 miles through storm-force winds, 8-day whiteouts and temperatures as low as -45C.With reference to her all-extreme experiences, and backed with psychological research, Breathe encompasses tales of bravery, risk and pressure on an epic scale and expertly turns them into valuable lessons that can be applied to more everyday challenges. In doing so, Mollie shows how we can unlock our potential, regulate emotion, overcome fear, cope with psychological pressure and understand the importance of silence and headspace in our mental wellbeing.
Informazioni sul libro
Inglese
Categorie
Regala questo libro oggi stesso
È facile
1 Aggiungi il libro al carrello e scegli la consegna come regalo 2 Ti invieremo subito il buono 3 Il libro arriverà all'indirizzo del destinatarioPotrebbe interessarti anche
/
In brossura
25.89
€
/
Rigido
101.79
€
/
In brossura
12.99
€
Ciao! Sono Libroamiko, il tuo consulente di libri.
Come posso aiutarti?