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Cahier de découverte de soi

Name: Cahier de découverte de soi
Brand: PRESSES RENAISS
SKU: 34633723
Price: 7.59 EUR
Availability: InStock
Author: Laurence Roux-Fouillet
ISBN: 9782750905248

Laurence Roux-Fouillet

Lingua

Francese

Libro In brossura

Codice Libristo: 34633723

Casa editrice PRESSES RENAISS, agosto 2009

Partir à la découverte de soi-même et comprendre l'inconnu que l'on est, tel est l'objet de ce cahie... Descrizione completa

Codice Libristo: 34633723

19 b

7.59 €

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Partir à la découverte de soi-même et comprendre l'inconnu que l'on est, tel est l'objet de ce cahier pour adulte, ludique et pratique. Il s'agit d'apprendre à utiliser ses ressources, souvent insoupçonnées, pour doper son potentiel et améliorer son quotidien.Vous connaissez-vous aussi bien que vous le pensez ? Pourquoi, au quotidien, certaines choses vous semblent-elles insurmontables ? Comment dépasser vos doutes pour vivre enfin pleinement ? Ce cahier pour adultes, ludique et pratique, vous apprendra à mieux vous connaître afin de développer toutes vos potentialités. Des séries d'exercices inspirés des techniques de développement personnel, de la PNL, du coaching et de la sophrologie vous permettront de prendre conscience de vos forces et de vos faiblesses. Chaque exercice est accompagné d'une brève analyse et de conseils pour vous aider à modifier vos habitudes et à surmonter vos blocages. Ce cahier dont vous êtes le véritable auteur témoignera de votre évolution. Alors, à vos crayons !