Non ti piace? Non importa! Puoi restituire gli articoli fino a 30 giorni
Non puoi sbagliarti con un buono regalo. Con il buono regalo, il destinatario può scegliere qualsiasi prodotto della nostra offerta.
Fino a 30 giorni per il reso
Podríem considerar l'ansietat un dels mals del nostre temps. En algun moment o altre ha fet aparició a la nostra vida o la d'algú proper, i sovint quan passa tenim dificultat per a reconeixer-la i per a gestionar-la. En aquesta guia pràctica trobaràs tècniques que pots aplicar per tal d'ajudar-te a controlar i reduir l'ansietat i poder gaudir del benestar que mereixes.Anna Masnou (Manlleu, 1984) és llicenciada en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona. Posteriorment va cursar un Màster en Investigació Aplicada a la Psicologia de la Salut i un Postgrau sobre violència. S'ha dedicat principalment a la pràctica terapèutica en l'àmbit privat i a la formació, així com a l'escriptura.
Ciao! Sono Libroamiko, il tuo consulente di libri.
Come posso aiutarti?