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Der kleine Atem-Coach

Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Der kleine Atem-Coach Heike Höfler
Codice Libristo: 43148240
Casa editrice Trias, novembre 2023
Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärkenAtemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer meh... Descrizione completa
? points 39 b
15.89 €
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Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärkenAtemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörungen, auch verursacht durch Stress.Dagegen hilft der kleine Atem-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Leichtigkeit beim Atmen zu erlangen und Weite in Brustkorb und Lunge zu schaffen.- Anatomie anschaulich erklärt: Der kleine Coach nimmt sie auf die spannende Reise Ihres Atems durch Lunge und Körper und erklärt wichtige Hintergründe zur Atmung.- Gezieltes Übungsprogramm: Atem-, Dehn- und Mobilisationsübungen werden geschickt kombiniert, um Ihre Beschwerden zu lindern.- Üben leicht gemacht: Sie können zu Hause oder im Büro ganz einfach üben, ob sitzend auf einem Stuhl oder liegend mit einem Handtuch als Unterstützung.Kleiner Coach, großer Motivator!

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Informazioni sul libro

Titolo completo Der kleine Atem-Coach
Autore Heike Höfler
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2023
Numero di pagine 112
EAN 9783432118536
Codice Libristo 43148240
Casa editrice Trias
Peso 281
Dimensioni 170 x 200

Categorie

Medicina e Infermieristica > Medicina clinica e interna > Medicina respiratoria
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