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Der Kreislauf der Unruhe: Wie Angst den Schlaf stört - und Schlaf die Angst

Die Wechselwirkung zwischen Nervensystem, Stressregulation und mentaler Erholung verstehen. DE

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Der Kreislauf der Unruhe: Wie Angst den Schlaf stört - und Schlaf die Angst Susanne Franke
Codice Libristo: 50544537
Casa editrice epubli, novembre 2025
Ruhe entsteht nicht, wenn Angst verschwindet - sondern wenn der Körper lernt, sich wieder sicher zu...
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Ruhe entsteht nicht, wenn Angst verschwindet - sondern wenn der Körper lernt, sich wieder sicher zu fühlen.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Der Kreislauf der Unruhe: Wie Angst den Schlaf stört - und Schlaf die Angst
Autore Susanne Franke
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2026
Numero di pagine 232
EAN 9783565182602
Codice Libristo 50544537
Casa editrice epubli
Peso 711
Dimensioni 210 x 297 x 13

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare ansie e fobie
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