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Die Anatomie des Stretchings

Die 50 gängigsten Dehnungsübungen

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Die Anatomie des Stretchings Ken Ashwell
Codice Libristo: 09207408
Casa editrice Bielo, gennaio 2015
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und§Beweglichkeit steigern wollen... Descrizione completa
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14.19 €
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Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und§Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen§Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuchprofitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten§Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich§geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden§nicht nur Ihr Wissen über Anatomie und Funktionsweise des Körpers§vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Die Anatomie des Stretchings
Autore Ken Ashwell
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2015
Numero di pagine 192
EAN 9789089984890
ISBN 9089984895
Codice Libristo 09207408
Casa editrice Bielo
Peso 764
Dimensioni 215 x 275 x 12

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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