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Die H.I.T.-Bibel

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Die H.I.T.-Bibel Lisa Purcell
Codice Libristo: 18624585
Casa editrice Suedwest Verlag, marzo 2018
Volle Power! Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und Krafttraining den Kick und machen in kürz... Descrizione completa
? points 42 b
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Volle Power! Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und Krafttraining den Kick und machen in kürzester Zeit fit. Die 500 besten Übungen fürs Power-Training liefert nun "Die H.I.T.-Bibel". Egal ob Einsteiger oder Profi, mit den Step-by-Step-Anleitungen zur korrekten Ausführung und den zahlreichen Varianten mit Geräten oder ohne kann auf jedem Level trainiert werden. 70 anatomische Illustrationen zeigen, welcher Part der Muskulatur besonders beansprucht wird.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Die H.I.T.-Bibel
Autore Lisa Purcell
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2018
Numero di pagine 288
EAN 9783517096292
ISBN 3517096296
Codice Libristo 18624585
Casa editrice Suedwest Verlag
Peso 922
Dimensioni 196 x 240 x 22

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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