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Dime qué como ahora

Lingua SpagnoloSpagnolo
Libro In brossura
Libro Dime qué como ahora Blanca García-Orea
Codice Libristo: 41859943
Casa editrice Grijalbo, novembre 2021
Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME... Descrizione completa
? points 36 b
14.69 €
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Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad- La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicará qué, dónde y cuánto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador- ¿Por qué se produce la inflamación y qué alimentos nos ayudan a combatirla?- Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentación en el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria- Incluye recetas dulces y saladas, así como menús saludables, veggie, para embarazadas y niños. Un libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Dime qué como ahora
Autore Blanca García-Orea
Lingua Spagnolo
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2022
Numero di pagine 224
EAN 9788425362330
ISBN 8425362334
Codice Libristo 41859943
Casa editrice Grijalbo
Peso 367
Dimensioni 1700

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Medicina e salute: opere divulgative > Salute della donna
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