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Eiweiß for fit

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Eiweiß for fit Veronika Pichl
Codice Libristo: 14218727
Casa editrice Riva Verlag, ottobre 2016
Proteine - die Wunderwaffe zum Abnehmen und zum Muskelaufbau Proteine sind lebensnotwendig, denn je... Descrizione completa
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Proteine - die Wunderwaffe zum Abnehmen und zum Muskelaufbau Proteine sind lebensnotwendig, denn jede unserer Körperzellen besteht aus Eiweiß. Sie helfen beim Abnehmen und sind für Personen mit schwer zu deckendem Bedarf wie Kraftsportler oder Vegetarier von großer Bedeutung. Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, den Protein-Trend richtig zu verstehen und die optimale persönliche Ernährungsstrategie zu finden. Mit über 50 Rezepten zeigt das Buch, wie Sie besonders eiweißreiche Mahlzeiten zubereiten und in Ihren Alltag integrieren können: von Kohlrabi-Koriander-Suppe mit Rindfleischbällchen über Zucchinispaghetti mit Avocado-Spinat-Pesto bis zu Protein-Erdnussbutter-Cookies und zahlreichen abwechslungsreichen Shakes. Nährwertangaben helfen dabei, Ihr ganz persönliches Ziel - sei es Muskelaufbau oder Abnehmen - zu erreichen. Zahlreiche Rezepte sind auch für die vegane und die Low-Carb-Küche geeignet.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Eiweiß for fit
Autore Veronika Pichl
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2016
Numero di pagine 96
EAN 9783742300737
ISBN 3742300733
Codice Libristo 14218727
Casa editrice Riva Verlag
Peso 219
Dimensioni 170 x 240 x 6

Categorie

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