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Ernährung. Meine Quintessenz

Name: Ernährung. Meine Quintessenz
Brand: Insel Verlag GmbH
SKU: 48275276
Price: 11.79 EUR
Availability: InStock
Author: Friedrich-Karl Sandmann
ISBN: 9783458684381

Friedrich-Karl Sandmann

Lingua

Tedesco

Libro In brossura

Codice Libristo: 48275276

Casa editrice Insel Verlag GmbH, gennaio 2026

Prof. Dr. med. Andreas Michalsen bündelt in diesem Buch sein Wissen um die Heilkraft der Ernährung u... Descrizione completa

Codice Libristo: 48275276

29 b

11.79 €

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Prof. Dr. med. Andreas Michalsen bündelt in diesem Buch sein Wissen um die Heilkraft der Ernährung und des Fastens. Was und wie sollten wir essen, um viel länger zu leben? Welche Nahrungsmittel schützen und heilen wissenschaftlich belegt und können den Alterungsprozess bremsen? Als international renommierter Fasten- und Ernährungsmediziner räumt Prof. Dr. Michalsen mit Ernährungs- und Diätirrtümern auf und erklärt, welches Essverhalten uns guttut und wie wir durch unsere Ernährung helfen können, das Weltklima zu retten. Die Quintessenz seines Wissens um gesunde Ernährung aus Forschung und Praxisalltag, mit vielen Beispielen erfolgreicher Therapien.