Contatto
Come acquistare
Consegna
Guida all'acquisto
Estimulacion de La Actividad Fisica En La Tercera Edad
Spagnolo
89 b
Fino a 30 giorni per il reso
I clienti hanno acquistato anche
/
In brossura
18.39
€
/
In brossura
20.39
€
/
In brossura
38.89
€
/
In brossura
17.79
€
Es un hecho que la práctica de la actividad física regular es una vía de prevención de enfermedades crónico-degenerativas especialmente en el adulto mayor por lo que constituye una de las prioridades del estado cubano. No obstante, la incorporación del adulto mayor a la práctica de ejercicios físicos es insuficiente, especialmente los adultos mayores que viven en zonas rurales. Ello justifica la necesidad de acciones que propicien la incorporación del adulto mayor a los Círculos de Abuelos y a las actividades que en ellos se realizan, principalmente la práctica de ejercicios físicos, con carácter preventivo teniendo en cuenta sus motivaciones e intereses individuales. Entre los resultados de mayor relevancia de esta investigación se destacan que el ejercicio físico, contribuye a mejorar la fuerza muscular, la velocidad de andar y el equilibrio en los incorporados y disminuye la depresión, aumenta la densidad ósea y evita las caídas. Además se mejora el auto-concepto, la auto-estima y la imagen corporal, por otro lado, disminuyen el stress, la ansiedad, la tensión muscular, el insomnio, el consumo de medicamentos y se mejoran las funciones cognitivas y la socialización.
Informazioni sul libro
Spagnolo
Regala questo libro oggi stesso
È facile
1 Aggiungi il libro al carrello e scegli la consegna come regalo 2 Ti invieremo subito il buono 3 Il libro arriverà all'indirizzo del destinatarioPotrebbe interessarti anche
/
Adobe ePub DRM
11.09
€
/
CD digitale
14.99
€
/
In brossura
14.99
€
/
In brossura
49.69
€
Ciao! Sono Libroamiko, il tuo consulente di libri.
Come posso aiutarti?