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Feeling Great

The Educator's Guide for Eating Better, Exercising Smarter, and Feeling Your Best

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Feeling Great Jason Winkle
Codice Libristo: 06688472
Casa editrice Taylor & Francis Ltd, giugno 2002
Educator''s spend so much time taking care of others that we sometimes forget to take care of oursel... Descrizione completa
? points 86 b
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Educator''s spend so much time taking care of others that we sometimes forget to take care of ourselves! This book will help teachers, principals, professors, and all educators find time in our busy schedules to focus on our physical self. You will learn how to:
- Make time for exercise in your hectic daily schedule
- Learn how to feel your best every day
- Eat right even when on the go
- Keep your fitness momentum going all year
- Turn your daily routines into healthy habits.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Feeling Great
Autore Jason Winkle
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2002
Numero di pagine 156
EAN 9781930556386
ISBN 9781930556386
Codice Libristo 06688472
Casa editrice Taylor & Francis Ltd
Peso 272
Dimensioni 152 x 229 x 10

Categorie

Società e scienze sociali > Educazione > Istruzione superiore e universitaria, istruzione avanzata > Formazione degli insegnanti
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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