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Finding the Quiet Mind

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Finding the Quiet Mind Robert S. Ellwood
Codice Libristo: 11551014
Casa editrice Quest Books, settembre 1983
"Finding the Quiet Mind" is a practical approach to beginning meditation that will lead the reader s... Descrizione completa
? points 19 b
7.79 €
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"Finding the Quiet Mind" is a practical approach to beginning meditation that will lead the reader step-by-step into finding more calmness and reaching inner resources of joy and power for daily life. It synthesizes teachings from both Eastern and WEstern philosophies in contemporary language appropriate for all modern readers, regardless of their religion or worldview, and assumes that most people can benefit from meditation without relying on an external teacher. Included are tips on body posture, breath, and mantras, as well as a chapter on mediating for the wellbeing of others. Author Robert Ellwood is Distinguished Professor Emeritus of Religion at the University of Southern California.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Finding the Quiet Mind
Autore Robert S. Ellwood
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 1983
Numero di pagine 155
EAN 9780835605762
ISBN 0835605760
Codice Libristo 11551014
Casa editrice Quest Books
Peso 122
Dimensioni 105 x 149 x 11

Categorie

Filosofia e Religione > Religioni e credenze > Aspetti della religione > Spiritualità ed esperienza religiosa
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Mente, corpo e spirito > Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione
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