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Frei sein im Schmerz

Name: Frei sein im Schmerz
Brand: Books on Demand
SKU: 01798871
Price: 26.49 EUR
Availability: InStock
Author: Peter Tamme
ISBN: 9783839119037

Peter Tamme

Iris Tamme

Lingua

Tedesco

Libro In brossura

Codice Libristo: 01798871

Casa editrice Books on Demand, agosto 2010

Frei sein im Schmerz stellt ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schme... Descrizione completa

Codice Libristo: 01798871

65 b

26.49 €

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Frei sein im Schmerz stellt ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schmerzen und zur Behandlung von Schmerzkranken vor: die achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST. Es beruht auf den zweieinhalb Jahrtausende alten Techniken der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, die seit einigen Jahrzehnten Einzug in die moderne westliche Psychotherapie und Medizin gehalten haben. Das Innovative an ABST ist, dass sie einen neuen Blickwinkel auf das Leid Schmerzkranker eröffnet ( Leidensrechteck , schmerzverstärkende Faktoren) und dessen Ursache ( geistiges Autonomiezentrum ). Auch der Behandlungsweg in sieben Einzelschritten ( Achtsamkeitskaskade ) bringt eine noch nie da gewesene Systematik in die einzelnen Aspekte und Teilfertigkeiten der komplexen Achtsamkeitsmeditation.