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Genius Gut

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Genius Gut Dr Emily Leeming
Codice Libristo: 46774107
Casa editrice Penguin Books, luglio 2025
Genius Gut is a revolutionary guide on what and how to eat to boost your life from the inside out. W... Descrizione completa
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Genius Gut is a revolutionary guide on what and how to eat to boost your life from the inside out. Written by Dr Emily Leeming, microbiome scientist and registered dietitian, Genius Gut draws on her clinical and research expertise as a registered dietician, microbiome scientist and chef. Packed with practical resources, tables, tips, and lists, this book digests the latest ground-breaking scientific research about the powerful two-way path between our gut and brain, transforming how we eat for our gut health and mood. With 10 proven easy gut-brain hacks that you can mix and match, you will learn how and what to eat for peak emotional and physical well-being without restriction.

Attrice & Poliglotta
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Ewa Kasp
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Informazioni sul libro

Titolo completo Genius Gut
Autore Dr Emily Leeming
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2025
Numero di pagine 288
EAN 9781405966559
ISBN 1405966556
Codice Libristo 46774107
Casa editrice Penguin Books
Peso 277
Dimensioni 129 x 198

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare condizioni di salute e malattie specifiche
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