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Good Stress

The Health Benefits of Doing Hard Things

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Casa editrice Hay House UK Ltd, marzo 2026
Now in paperback: Jeff Krasno reveals how today’s comforts – such as desk jobs and an abundance of c... Descrizione completa
? points 47 b Nuovi Nuovi
19.09 €
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Now in paperback: Jeff Krasno reveals how today’s comforts – such as desk jobs and an abundance of calories – undermine our biology. Good Stress features ten key protocols to counteract the ‘chronic ease’ of modern life, helping bring us back to balance by subjecting our bodies and minds to the stressors we’re naturally built for.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Good Stress
Autore Jeff Krasno
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2026
Numero di pagine 320
EAN 9781837826162
Codice Libristo 50023423
Casa editrice Hay House UK Ltd
Peso 400
Dimensioni 152 x 229

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare lo stress
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