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Heal Yourself

Name: Heal Yourself
Brand: Lulu.com
SKU: 41362929
Price: 35.79 EUR
Availability: InStock
Author: LPC Tobea Cook
ISBN: 9781387840274

LPC Tobea Cook

Lingua

Inglese

Libro In brossura

Codice Libristo: 41362929

Casa editrice Lulu.com, luglio 2022

Take control of your emotional healing journey with this guided therapy journal.Have you ever found... Descrizione completa

Codice Libristo: 41362929

88 b

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Have you ever found yourself suffering from stress or unhealthy emotions with no sense of direction on how to resolve them? Look no further! This journal utilizes guided writing prompts and activities to increase self-awareness, confidence, and discipline.

Tobea Cook, Licensed Professional Counselor, the author/creator of this journal has years of experience treating mental and emotional health.

Throughout this journal, you will learn to Reflect on life challenges, identify tangible Resolutions, and Release unhealthy emotions.