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Jump Start

21 Day Plan to Loose Weight

Lingua IngleseInglese
Libro Rigido
Libro Jump Start Denise Austin
Codice Libristo: 19765860
Casa editrice Simon & Schuster, gennaio 1997
A 21-day plan to lose weight and get fit. Daily recipes and exercises are provided along with advice... Descrizione completa
? points 44 b
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A 21-day plan to lose weight and get fit. Daily recipes and exercises are provided along with advice on how to "think positive". The book also contains facts about speeding up metabolism, burning fat, using weights to reshape the body and taking care of the back through yoga.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Jump Start
Autore Denise Austin
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - Rigido
Data di pubblicazione 1997
Numero di pagine 320
EAN 9780684802206
ISBN 9780684802206
Codice Libristo 19765860
Casa editrice Simon & Schuster
Peso 914
Dimensioni 190 x 240 x 36

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta
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