Non ti piace? Non importa! Puoi restituire gli articoli fino a 30 giorni
Non puoi sbagliarti con un buono regalo. Con il buono regalo, il destinatario può scegliere qualsiasi prodotto della nostra offerta.
Fino a 30 giorni per il reso
Krija jóga je starobylá meditační technika, která se zaměřuje na dýchání a páteř, aby uvolnila hluboké stavy vědomí a nastartovala vnitřní seberealizační pochody. Krija může poskytnout rychlou cestu k probuzení, přesto byla její praxe po tisíciletí zahalena tajemstvím a předávána pouze z mistra na zasvěcené žáky.
Dr. Keith Lowenstein, který se s krija jógou seznámil před 40 lety, předkládá svým čtenářům přístupného a zároveň podrobného průvodce touto osvědčenou praxí jógy. Krok za krokem vysvětluje základní techniky, které vycházejí ze správného držení těla, dechových cvičení, energetických zámků, koncentrace do třetího oka a použití manter. Seznamuje s jemnými mikromodulacemi těchto technik, které urychlují kontemplativní praxi, a přidává podrobné anatomické souvislosti, zejména o významu páteře v meditaci. Odhaluje, že krija je „exaktní umění“, což znamená, že pokud ji budete praktikovat důsledně, umožní vám rychle vstoupit do hlubokých stavů meditace a nakonec zažít stav extatického vnitřního ticha, jež otevírá bránu k vnitřnímu bohatství – osvobozující radosti ze spojení Přírody a Ducha v nedvojné realitě.
Autor sdílí moudrost svého učitele krija jógy a originálního indického mistra Ganéše Baby, jehož učení v sobě integruje védskou filozofii, kvantovou mechaniku, pránu a duchovní evoluci lidstva.
Ciao! Sono Libroamiko, il tuo consulente di libri.
Come posso aiutarti?