Contatto
Come acquistare
Consegna
Guida all'acquisto
Le coeur pur du Yoga
Francese
54 b
Fino a 30 giorni per il reso
I clienti hanno acquistato anche
/
binding.
12.19
€
/
In brossura
10.59
€
/
In brossura
16.19
€
/
In brossura
37.29
€
/
Rigido
99.19
€
Calme intérieur. Parfaite conscience. Véritable beauté. Le yoga est bien davantage qu'une simple activité physique. C'est un style de vie conscient qui nous apporte une profonde transformation spirituelle et personnelle. Le coeur pur du yoga vous invite à faire l'expérience du yoga comme le souhaitaient les maîtres d'autrefois : une voie holistique d'union du corps, du mental et de l'esprit, pour une santé et un bien-être parfaits.Comprenez le rôle des postures physiques dans le cadre du système holistique du yoga.Pratiquez les techniques de respiration (prayanama), travaillez avec vos centres énergétiques (chakras) et développez votre concentration.Surmontez vos blocages psychologiques, équilibrez vos émotions et développez-vous sur les plans émotionnel et spirituel.À propos de l'auteurLe docteur Robert Butera étudie la méditation et le yoga depuis 1984. Il a fondé le YogaLife Institute de Devon, en Pennsylvanie, où il forme des instructeurs de yoga et des thérapeutes du yoga. Il publie également le magazine Yoga Living.
Informazioni sul libro
Francese
