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La simplicité d'un art : le Tai Chi

Name: La simplicité d'un art : le Tai Chi
Brand: COURRIER LIVRE
SKU: 34449169
Price: 26.09 EUR
Availability: InStock
Author: Qu Lei Lei
ISBN: 9782702905111

Qu Lei Lei

Lingua

Francese

Libro In brossura

Codice Libristo: 34449169

Casa editrice COURRIER LIVRE, giugno 2005

Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un arti C'est, pour le co... Descrizione completa

Codice Libristo: 34449169

64 b

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Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un art

i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "