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Glaubt man den Statistiken, ist die Mehrheit der Deutschen gestresst und unzufrieden mit ihrem Leben.??In interkulturellen Vergleichen zum Thema Gl?ck schneiden die ?rmeren Regionen regelm??ig besser ab als die reichen Industrienationen.??Der von Wirtschaft und Werbung ausgegebene Glaubenssatz, dass wir mit nichts zufrieden sein d?rfen, sondern immer nach Mehr und Besserem streben m?ssen, hat inzwischen alle Lebensbereiche vergiftet.??Dabei ist Zufriedenheit Ausdruck wahrer Lebenskunst.??Sie ist getragen von der Bereitschaft, f?r sich und sein Wohlergehen Verantwortung zu ?bernehmen. Sie wei?, Realit?ten zu nehmen und zu gestalten, was gestaltbar ist: berufliche und private Rahmenbedingungen ebenso wie die eigenen Einstellungen und Lebensmuster.??Die in diesem Buch vorgeschlagenen Ressourcen f?r mehr Arbeits- und Lebenszufriedenheit sind eine pers?nliche Bilanz des Autors aus langj?hriger Arbeit mit F?hrungskr?ften und Keyplayern, aus langj?hriger psychotherapeutischer T?tigkeit und aus vielen Auszeiten, die er mit Stress und Burnout gef?hrdeten High-Performern durchgef?hrt hat.
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