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Manuel d'auto-réflexologie

Name: Manuel d'auto-réflexologie
Brand: Dauphin
SKU: 34493114
Price: 22.19 EUR
Availability: InStock
Author: Despeisse-Leiné Aline
ISBN: 9782716317337

70 exercices de la tête aux pieds

Despeisse-Leiné Aline

Lingua

Francese

Libro In brossura

Codice Libristo: 34493114

Casa editrice Dauphin

Dans ce nouvel ouvrage, Aline Despeisse présente le meilleur des gestes-réflexes qu'elle utilise et... Descrizione completa

Codice Libristo: 34493114

54 b

22.19 €

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Dans ce nouvel ouvrage, Aline Despeisse présente le meilleur des gestes-réflexes qu'elle utilise et conseille en tant que thérapeute en digitopuncture depuis 48 ans. Elle y décrit tout un ensemble de gestes qui vont de la pression de doigts sur des points du corps, à des exercices respiratoires et d'étirements. On y apprend à renforcer tous nos métabolismes internes, notre immunité naturelle mais aussi à calmer notre mental, à faire face au stress répétitif pour faire rayonner notre force vitale. Riche de sa longue expérience, elle nous explique en quoi sortir du "pilotage automatique" nous responsabilise et fait de chacun de nous l'acteur principal de notre santé - sans risque et sans effet indésirable. Ce manuel à utiliser au quotidien est un plaidoyer en faveur d'une médecine plus intégrative et d'une véritable éducation à la santé. Appuyez sur les points du corps pour vous faire du bien.