Contatto
Come acquistare
Consegna
Guida all'acquisto
Meditar dona vida
Catalano
44 b
Fino a 30 giorni per il reso
I clienti hanno acquistato anche
/
In brossura
14.69
€
/
In brossura
10.89
€
/
In brossura
7.99
€
/
Calendario
18.19
€
/
Adobe ePub DRM
8.79
€
Com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els quals, de seguida, descobriràs els beneficis de meditar. Perquè, saps què? La meditació ja és a dins teu, només l'has de despertar. Aprèn a meditar a la dutxa, mentre estens la roba, fent cua al supermercat, de camí cap a la feina o mentre regues les plantes. Amb la meditació, t'ompliràs d'energia, t'augmentarà l'autoestima i la concentració, gaudiràs més del teu dia a dia i, en definitiva, viuràs més feliç. El llibre inclou meditacions i exercicis guiats a través de codis QR i un apartat per aprendre a meditar amb els teus fills i filles.
Informazioni sul libro
Catalano
Regala questo libro oggi stesso
È facile
1 Aggiungi il libro al carrello e scegli la consegna come regalo 2 Ti invieremo subito il buono 3 Il libro arriverà all'indirizzo del destinatarioPotrebbe interessarti anche
/
Rigido
12.69
€
/
Rigido
11.79
€
Ciao! Sono Libroamiko, il tuo consulente di libri.
Come posso aiutarti?