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Mediterranean Diet Journal
Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Mediterranean Diet
Lingua
Inglese
Inglese
Libro
In brossura
The Mediterranean diet is one of the only diet plans that allows for a vast array of foods and offer...
Descrizione completa
Codice Libristo: 08835760
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29 b
29 b
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The Mediterranean diet is one of the only diet plans that allows for a vast array of foods and offers the most beneficial health benefits. Keeping a journal while on the diet is easy to do and helps to keep daily track of food intake. It can also help to be aware of how the body feels each day, and when compared to the different food eaten, it can help while planning the next menu. With a journal daily goals can be set and marked off as they are achieved. It is also handy to note if any cravings are felt during the diet or if the diet plan was just not enough to feel satisfied.
Attrice
&
Poliglotta
EWA KASP
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Informazioni sul libro
Titolo completo
Mediterranean Diet Journal
Autore
Speedy Publishing LLC
Lingua
Inglese
Inglese
Rilegatura
Libro - In brossura
Data di pubblicazione
2014
Numero di pagine
50
EAN
9781631870323
ISBN
9781631870323
Codice Libristo
08835760
Casa editrice
Weight a Bit
Peso
104
Dimensioni
178 x 254 x 3
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