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Libro Mindfulness for Beginners JON GOLDSTEIN

Mindfulness for Beginners

Practicing Minimalism and Meditation to Declutter Your Mind for Stress and Anxiety Relief: An Introduction to Mind Hacking Secrets in Plain English

Lingua

Inglese

Libro In brossura

Libro Mindfulness for Beginners JON GOLDSTEIN

Codice Libristo: 22576621

Casa editrice Personal Development Publishing, maggio 2019

Learn how to effectively use the power of minimalism, essentialism and meditation to have the best y...

Codice Libristo: 22576621

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Informazioni sul libro

Titolo completo Mindfulness for Beginners

Autore JON GOLDSTEIN

Lingua

Inglese

Rilegatura Libro - In brossura

Data di pubblicazione 2019

Numero di pagine 158

EAN 9781950788156

ISBN 1950788156

Codice Libristo 22576621

Casa editrice Personal Development Publishing

Peso 177

Dimensioni 127 x 203 x 9

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare lo stress

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici > Psicologia: opere divulgative

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Mente, corpo e spirito > Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Mente, corpo e spirito > Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione

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