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Mindfulness Made Easy
Lingua
Inglese
Inglese
Libro
In brossura
Mindfulness is a powerful antidote to the stresses of modern life and teaches us how to be still in...
Descrizione completa
Codice Libristo: 19783930
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35 b
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Mindfulness is a powerful antidote to the stresses of modern life and teaches us how to be still in the present moment. Learn key mindfulness practices, the science of mindful attention and neuroplasticity, how to cultivate a mindful attitude, how to see with mindful awareness, and when to let go and when to take mindful action.
Attrice
&
Poliglotta
EWA KASP
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Informazioni sul libro
Titolo completo
Mindfulness Made Easy
Autore
Ed Halliwell
Lingua
Inglese
Inglese
Rilegatura
Libro - In brossura
Data di pubblicazione
2019
Numero di pagine
240
EAN
9781788172653
ISBN
9781788172653
Codice Libristo
19783930
Casa editrice
Hay House UK Ltd
Peso
278
Dimensioni
196 x 130 x 18
