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Mon cahier HIIT

Name: Mon cahier HIIT
SKU: 34117903
Price: 11.59 EUR
Availability: InStock
Author: Jessica Xavier
ISBN: 9782263155055

Jessica Xavier

Clem Fitby

Lingua

Francese

Libro In brossura

Codice Libristo: 34117903

Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible !Votre challenge : tout donner en 2... Descrizione completa

Codice Libristo: 34117903

28 b

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Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible !Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c'est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s'affiner. Bref, le training tendance chouchou des fi t-girls ! Le principe ? Un entraînement express à haute intensité, avec des exercices exécutés le plus rapidement possible. Vous transpirez, vous brûlez un max de graisses et vous musclez toute votre silhouette pour un résultat immédiat ! Réveillez la HIIT girl qui est en vous ! Avec Mon cahier HIIT : Mincissez en 6 semaines de training power ! Des séances explosives et ciblées pour tonifier les jambes, le ventre, le haut du corps... Le must : vous continuez à brûler 48 heures après la séance. En mode calories killer !Dépassez-vous sur des défis HIIT ! Progressivement, la récup' entre les exos diminue, l'intensité augmente. Un max de challenge, un max de variété, un max de fun. Zéro répit, vous êtes une warrior !Boostez vos résultats avec la nutrition anticellulite et brûle-graisse. Misez sur l'équilibre, la détox zéro sucre et la superfood. Objectif : plus mince, plus performante et plus musclée !