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Libro Moving into Meditation Anne Cushman

Moving into Meditation

Lingua

Inglese

Libro In brossura

Libro Moving into Meditation Anne Cushman

Codice Libristo: 02608914

Casa editrice Shambhala Publications Inc, luglio 2014

One week at a time, "Moving into Meditation" lays out a plan for exploring body-based practices to g...

Codice Libristo: 02608914

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One week at a time, "Moving into Meditation" lays out a plan for exploring body-based practices to get you more in tune with not only your limbs and core but your mind and heart. A 12-week program including photographs.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Moving into Meditation

Autore Anne Cushman

Lingua

Inglese

Rilegatura Libro - In brossura

Data di pubblicazione 2014

Numero di pagine 288

EAN 9781611800982

ISBN 1611800986

Codice Libristo 02608914

Casa editrice Shambhala Publications Inc

Peso 392

Dimensioni 154 x 228 x 19

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento > Esercizi yoga

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Mente, corpo e spirito > Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione

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