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My Mindful Flow

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro My Mindful Flow Jocelyn De Kwant
Codice Libristo: 18624594
Casa editrice Suedwest Verlag, febbraio 2018
365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben: Mit Augen öffnend... Descrizione completa
? points 34 b
13.69 €
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365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben: Mit Augen öffnenden Anstößen, weisen Inspirationen und Übungen fürs Hier und Jetzt bringt dieses Buch mehr Achtsamkeit und Auszeiten in den Alltag. Jocelyn de Kwant, Mitbegründerin des Magazins FLOW, zeigt mit 365 liebevoll illustrierten Ideen das Glück der kleinen Momente: einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen und den Kopf freimachen. Ein Ratgeber und Mitmachbuch, um jeden Tag bewusst zu leben.

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Informazioni sul libro

Titolo completo My Mindful Flow
Autore Jocelyn De Kwant, Sanny van Loon
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2018
Numero di pagine 240
EAN 9783517096766
ISBN 3517096768
Codice Libristo 18624594
Casa editrice Suedwest Verlag
Peso 493
Dimensioni 142 x 211 x 20

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare lo stress
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