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Valeria es una estudiante de preparatoria de dieciocho años que lidia con el profundo dolor por la pérdida de su abuela y con la distancia emocional que la separa de su padre, un hombre absorto en largas jornadas de trabajo. Acosada por pesadillas recurrentes en las que los recuerdos familiares se deforman en escenarios oscuros, busca desesperadamente una forma de recuperar la tranquilidad al dormir.
Con el impulso de su extrovertida amiga Lucía y el apoyo analítico de Héctor, Valeria descubre la práctica de los sueños lúcidos. Mediante pruebas de realidad, autosugestión y la disciplina de llevar un diario de sueños, aprende a tomar conciencia dentro del mundo onírico, descubriendo la capacidad de alterar su entorno, enfrentar sus temores e intentar sanar las heridas del pasado.
Sin embargo, lo que comienza como un intento por controlar sus noches evoluciona hacia una exploración más profunda e inesperada. A través de estados de parálisis del sueño, audios binaurales y experiencias de desdoblamiento astral, Valeria se adentra en planos sutiles que desafían su percepción de la realidad. Esta travesía la llevará a confrontar la naturaleza de la conciencia, la vulnerabilidad humana y los límites entre el mundo físico y el espiritual.
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