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Overnight oats

Name: Overnight oats
Brand: LAROUSSE
SKU: 47147046
Price: 18.59 EUR
Availability: InStock
Author: Bérengère Abraham
ISBN: 9782036079311

Bérengère Abraham

Lingua

Francese

Libro Rigido

Codice Libristo: 47147046

Casa editrice LAROUSSE, aprile 2025

Découvrez les overnight breakfasts, les nouveaux petits déjeuners sains, rassasiants, gourmands et p... Descrizione completa

Codice Libristo: 47147046

45 b

18.59 €

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Découvrez les overnight breakfasts, les nouveaux petits déjeuners sains, rassasiants, gourmands et pas chers ! Porridges, chia pudding, smoothie bowls, chocolaté, fruité...
Réalisez votre préparation la veille au soir, mettez-la au frais toute la nuit,
vous n'aurez plus qu'à la savourer au réveil en y ajoutant le topping de votre choix !

La base est simple :

•Des céréales (flocon d’avoine, d’épeautre…) pour rassasier

•Un liquide (lait ou boisson végétale) pour lier

•

Et ensuite les options, pour composer à l’infini !

•Des graines de chia : un peu, beaucoup, pas du tout : pour ajuster la consistance !

•1 crème : yaourt, fromage blanc… pour adoucir et choisir sa texture !

•Du fruit : en compote ou en morceaux, pour le goût !

•Des toppings : pépites de chocolat, noix, fruits secs… pour la texture !

Vos petits déjeuners n’auront jamais été aussi variés !