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Panic Attacks

A Practical Guide to Recognising and Dealing With Feelings of Panic

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Panic Attacks Sue Breton
Codice Libristo: 04491486
Casa editrice Ebury Publishing, maggio 2012
Panic attacks can ruin your life - but it lies within your power to overcome your fears. Sue Breton... Descrizione completa
? points 36 b
14.69 €
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Panic attacks can ruin your life - but it lies within your power to overcome your fears. Sue Breton - clinical psychologist, researcher into panic attacks and former sufferer - shows you how you can help yourself by understanding what type of task you have; taking short-term avoiding action to suit your personal needs; learning more about your own personality - which will give you power over panic for good. She includes practical exercises to control breathing and help you gain personal control, and provides advice for friends and families of sufferers.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Panic Attacks
Autore Sue Breton
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2012
Numero di pagine 128
EAN 9780091947897
ISBN 0091947898
Codice Libristo 04491486
Casa editrice Ebury Publishing
Peso 144
Dimensioni 132 x 214 x 10

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare condizioni di salute e malattie specifiche
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