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Pause

Lingua TedescoTedesco
Libro Rigido
Libro Pause Ulrich Hoffmann
Codice Libristo: 22238006
Casa editrice Mosaik Verlag, novembre 2019
Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: U... Descrizione completa
? points 27 b
11.09 €
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Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: Um dem zu entfliehen, müssen wir nicht komplett aussteigen. Experten sagen, uns fehlen vor allem die kleinen Regenerationspausen im Alltag. Aber was können Sie und ich jetzt sofort tun, um mal kurz abzuschalten? Wie bringen wir die Willenskraft auf, nicht mehr abends im Bett noch Facebook zu checken - und vor allem: Was machen wir stattdessen? Dies ist ein Buch über die fast vergessene Kulturtechnik der Pause. Ein Leitfaden für alle, die ihren Verstand und ihre Seele nicht verlieren oder wenigstens zurückerobern wollen. Ausstattung: Lesebändchen

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Ewa Kasp
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Informazioni sul libro

Titolo completo Pause
Autore Ulrich Hoffmann
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - Rigido
Data di pubblicazione 2019
Numero di pagine 176
EAN 9783442393497
ISBN 3442393493
Codice Libristo 22238006
Casa editrice Mosaik Verlag
Peso 274
Dimensioni 128 x 192 x 19

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici > Psicologia: opere divulgative
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