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Pilates basic

30 Minuten für Kraft und Beweglichkeit

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Pilates basic Carola Bleis
Codice Libristo: 01840561
Casa editrice Books on Demand, novembre 2012
Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstrai... Descrizione completa
? points 20 b
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Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstraining, welches sich ohne Geräte, nahezu an jedem Ort ausführen lässt. 30 Übungsminuten, 2-3 Mal wöchentlich sorgen für einen stabilen Beckenboden, eine flexible Wirbelsäule und eine kräftige Bauchmuskulatur.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Pilates basic
Autore Carola Bleis
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2013
Numero di pagine 48
EAN 9783848257355
Codice Libristo 01840561
Casa editrice Books on Demand
Peso 78
Dimensioni 170 x 170 x 4

Categorie

Sport e attività ricreative all’aperto > Sport: generale
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