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Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma

Lingua ItalianoItaliano
Libro In brossura
Libro Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma Luigi Ceragioli
Codice Libristo: 38959838
Casa editrice Demetra, aprile 2022
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli... Descrizione completa
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Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma
Autore Luigi Ceragioli
Lingua Italiano
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2022
Numero di pagine 128
EAN 9788844079550
Codice Libristo 38959838
Casa editrice Demetra
Peso 1
Dimensioni 145 x 195

Categorie

Sport e attività ricreative all’aperto > Atletica leggera, ginnastica e sport affini > Ginnastica
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