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Pre-Hab

präventives Fitnesstraining - funktional & sensomotorisch

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Pre-Hab Mike Dressel
Codice Libristo: 01793203
Casa editrice Books on Demand, dicembre 2008
Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jeder... Descrizione completa
? points 39 b
16.09 €
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Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jederman. Es erfolgt über ein funktionelles dreidimensionales Training, welches außer des Krafteinsatzes für die Bewegungsausführung auch eine sensomotorische Belastung für den Ausführenden beansprucht. Kernpunkt ist die individuelle Anpassung von Stabilisationsübungen an jeden Einzelnen durch die Erhöhung des sensomotorischen Einflusses zur Intensitätssteigerung. In diesem Buch finden Sie Übungen vom Anfänger bis zum Profi-Sportler.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Pre-Hab
Autore Mike Dressel, Dirk Weinreich
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2008
Numero di pagine 78
EAN 9783837076981
ISBN 3837076989
Codice Libristo 01793203
Casa editrice Books on Demand
Peso 104
Dimensioni 148 x 210 x 4

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Medicina e salute: opere divulgative
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