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Rennrad-Training

Topfit für: Hausrunde, Radmarathon, Alpencross

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Rennrad-Training Tim Böhme
Codice Libristo: 01717910
Casa editrice Bruckmann, ottobre 2013
Die meisten Trainingswälzer für Rennradler haben eines gemeinsam: zu viel Theorie, zu ambitioniert,... Descrizione completa
? points 51 b In preparazione In preparazione
20.99 €
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Die meisten Trainingswälzer für Rennradler haben eines gemeinsam: zu viel Theorie, zu ambitioniert, zu wenig umsetzbar. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Fitnesscheck bis zu den fertigen Trainingsplänen liefern die beiden Experten Tim Böhme und Jochen Haar umsetzbare Anleitungen und smarte Tipps rund um diesen Sport. Jedes Thema ist angereichert mit Tipps, Statements oder Erfahrungen von Profis aus der Szene. Spannend, tiefgründig, erfrischend anders ...

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Informazioni sul libro

Titolo completo Rennrad-Training
Autore Tim Böhme
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2013
Numero di pagine 192
EAN 9783765456350
ISBN 3765456357
Codice Libristo 01717910
Casa editrice Bruckmann
Peso 508
Dimensioni 167 x 237 x 13

Categorie

Sport e attività ricreative all’aperto > Sport con veicoli > Ciclismo
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