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Rest Is Radical

A Guide to Deep Relaxation Through Yoga

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Rest Is Radical MEL SKINNER
Codice Libristo: 32690458
Casa editrice Aeon Books, settembre 2020
Learning how to radically rest can help boost physical health, develop stronger emotional resilience... Descrizione completa
? points 68 b
27.99 €
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Learning how to radically rest can help boost physical health, develop stronger emotional resilience, and even change the way we perceive ourselves and the world around us. In this book, Mel Skinner introduces the nine principles and the yoga practi

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Informazioni sul libro

Titolo completo Rest Is Radical
Autore MEL SKINNER
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2020
Numero di pagine 174
EAN 9781913504182
ISBN 1913504182
Codice Libristo 32690458
Casa editrice Aeon Books
Peso 282
Dimensioni 228 x 151 x 17

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Medicina e salute: opere divulgative
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute
Società e scienze sociali > Psicologia
Medicina e Infermieristica > Medicina complementare
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